Wat kan ik verwachten?

Een ademconsult is een persoonlijk 1op1 consult waarin je kan delen wat er in je leeft en waarmee je verder geholpen wil worden. Ik help je graag met mijn kennis en ervaring om je te begeleiden in de juiste richting of de tools aan te reiken die bij je passen.

Het consult is bedoeld om je nieuwsgierigheid te beantwoorden en je een handreiking te doen om te ontdekken welke verschillende ademhalingstechnieken voor jou van betekenis kunnen zijn.

Wanneer een Ademconsult?

• Is ademwerk wat voor mij?
• Hoe kan ik beter ademen en waar begin ik?
• Welke technieken kan ik het beste toepassen en hoe start ik?
• Wat zijn tips en technieken bij bijvoorbeeld angst, slaapproblemen, spanningen, Burn-out?
• Tips & tricks, beter ademhalen tijdens mijn dag
• Hoe kan ademhaling mijn gezondheid verbeteren?

‍Jouw investering

De kosten voor een ademconsult is € 25,00 (45 minuten). Ik ontvang je graag in mijn praktijk maar online is voor mij ook goed. Mocht je uiteindelijk ervoor kiezen om een aantal adem/ coachsessie te volgen dan corrigeer ik de investering van € 25,00 op de eerste factuur. Ik werk met sessies van anderhalf uur verdeeld over drie tot vijf momenten.

Na aanmelding ontvang je binnen één werkdag een reactie voor het maken van een afspraak. Wees welkom, durf te vragen, ik help je om adempatronen te doorbreken om gezonder en vitaler te leven!