Plaats jezelf in de bekwame handen van een WHM instructeur en leer van de drie pijlers van de Wim Hof Methode: Ademhalingstechniek, Koude training, en Toewijding. Kom erachter hoe je middels zuurstof en kou je lichaam en geest kunt optimaliseren, en welke fysiologische processen hieraan ten grondslag liggen.

Een ademconsult is een persoonlijk 1 op 1 consult waarin je kan delen wat er in je leeft en waarmee je verder geholpen wil worden. Ik help je graag met mijn kennis en ervaring om je te begeleiden in de juiste richting of de tools aan te reiken die bij je passen.

Ben je nieuwsgierig naar de kracht van ademhaling en ervaren wat verschillende technieken met je doen? Onze ademhaling is een krachtig en effectieve tool waarmee je veel kunt bereiken. Door een goede ademhaling kan je ervoor zorgen dat je fysiek gezond blijft en ziektes kunt voorkomen.

Ga je mee op reis om het jaar te beginnen vol ontspanning, live muziek en met geweldige instrumenten. Om verdieping en onzichtbare stukken zichtbaar te maken, reflectie, meer in contact te komen met jezelf en een magische ervaring? Dan is deze bijzondere avond voor jou!